Alzheimer

1Jak się objawia ta choroba Dzięki postępowi medycyny możemy opanować już wiele chorób i przedłużyć sobie życie. Jednocześnie coraz więcej osób ulega chorobom degeneracyjnym mózgu. W ostatnich latach swojego życia tracą umiejętność rozumowania, abstrakcyjnego pojmowania oraz uczucia wyższe. Wszystko to, co było gromadzone przez lata w pamięci, czyli wspomnienia, umiejętności, przeżycia, emocje, wiedza, zostaje z tej pamięci bezpowrotnie wymazane. Osoby chore nie mogą już porozumieć się z rodziną i przyjaciółmi, często ich nie rozpoznają, mają problemy z nazywaniem rzeczy, gdyż zapominają ich nazw. W większości wypadków są to objawy choroby, znanej na całym świecie jako choroba Alzheimera. Jest to bardzo częsta i bardzo trudna w leczeniu przypadłość, która dotyk osoby w starszym wieku i powoduje, że ostatnie lata życia spędza się będąc odciętym od rzeczywistości. Jest to trudne zarówno dla chorego jak i dla jego najbliższych, gdyż pomimo że osoba chora jest sprawna fizycznie, to jednak należy sprawować nad nią ciągłą opiekę. Życie pod jednym dachem z osoba chorą na Alzheimera jest wyjątkowo trudne. Należy stosować wiele zasad i reguł, które mogą ułatwić codzienne kontakty z taką osobą. Przede wszystkim należy zachowywać spokój. Chory często wywołuje napięte i nerwowe sytuacje powodujące złość i irytację. Nie można poddawać się takiemu nastrojowi ani też winić za to chorego. Trzeba pamiętać, że ta osoba jest na pewnym etapie choroby i nie postępuje już logicznie. Nie robi też nic specjalnie na złość, lecz po prostu takie jest już jej zachowanie. Gwałtowne reakcje opiekunów mogą pogorszyć nastrój chorego i spowodować u niego kolejne wybuchy niekontrolowanych zachowań. Dlatego tak ważne jest zachowanie większego spokoju, żeby nie pogłębiać problemów, które i tak się będą pojawiały. Istotne jest także to, żeby nie odsuwać chorego na margines, żeby nie zabraniać wykonywać mu obowiązków domowych albo czynności, które zwykle wykonywał. Nawet jeśli te czynności nie są wykonywane dobrze albo tak, jak byśmy tego chcieli, nie można odseparowywać chorego od otaczającej go rzeczywistości. Przez to choroba jeszcze szybciej się pogłębi i nasili.

Metody leczenia migreny

11Skuteczne sposoby na pozbycie się migrenowych bólów głowy.Migrena zazwyczaj uniemożliwia normalne funkcjonowanie, ponieważ nie daje się tak łatwo zwalczyć powszechnie dostępnymi lekami przeciwbólowymi. Dlatego też warto zgłosić się do lekarza, który przepisze nam leki przeciwmigrenowe. Lekami najnowszej generacji są triptany. Stosuje się również leki wspomagające – na przykład kofeinę lub środki przeciwwymiotne jeśli występują nudności. W przypadku leczenia profilaktycznego celem jest zmniejszenie częstotliwości ataków oraz złagodzenie ich przebiegu, trwa ono jednak dość długo, bo około pół roku, lecz rezultaty można zauważyć już w połowie terapii. Z pewnością skuteczne okaże się również zastosowanie kilku podstawowych zasad. Przede wszystkim należy nauczyć się przestrzegania stałego rytmu dnia, zwłaszcza jeśli chodzi o regularny sen nawet podczas weekendu. Odpowiednie zarządzanie własnym czasem pomoże nam pozbyć się zbędnego stresu, a regularne uprawianie sportu wytrzymałościowego poprawi naszą kondycję i odporność. Także, jeśli to możliwe, dobrze jest unikać gwałtownych zmian temperatur. Niezwykle istotne jest, abyśmy notowali okoliczności, w jakich pojawia się migrena. Po ich przeanalizowaniu będziemy w stanie poznać i wyeliminować przynajmniej część czynników wywołujących ataki. Migrena to choroba, nie arystokratyczna przypadłość.Ilu z nas słysząc o migrenie ma przed oczami wizerunek arystokratki, z nudów zajmującej się wymyśloną migreną? Z pewnością nie ci, których problem ten bezpośrednio dotyczy – a cierpi na nią około 10 – 15 procent dorosłych (przy czym głównie są to kobiety). U większości osób pierwszy atak pojawia się w okresie dojrzewania, między 10. a 19. rokiem życia, choć zdarza się że dotyka ona również dzieci (około 3 procent). Z wiekiem ryzyko wystąpienia pierwszego ataku zmniejsza się, więc w przypadku gdy przekroczyliśmy czterdziestkę najprawdopodobniej problem ten nie będzie nas już dotyczył. Według naukowców schorzenie to zależy w dużej mierze od genów, w związku z tym jeśli w naszej najbliższej rodzinie ktoś cierpi na migrenę istnieje duże prawdopodobieństwo, że skłonność tę odziedziczyliśmy, lecz wcale nie musi się ona ujawnić. Choć nie można tego stwierdzić w stu procentach, przypuszcza się że przyczyna migreny leży w nadwrażliwości komórek mózgu na takie bodźce jak stres, wahania hormonalne a nawet niektóre produkty żywnościowe, w wyniku czego uwalniana jest nadmierna ilość neuroprzekaźników. Powoduje to rozszerzenie i zwiększenie przepuszczalności ścian naczyń krwionośnych, a w efekcie ucisk nerwów i ból. Atak migreny rozpoczyna się przeważnie wczesnym rankiem, a stopniowo narastający, pulsujący ból obejmuje najczęściej jedną stronę głowy. Zdarzają się również nudności, wymioty, nadwrażliwość na światło i hałas. Często można przewidzieć atak, ponieważ na kilka dni przed pojawia się uczucie zmęczenia, rozdrażnienia, napady ziewania czy wilczego apetytu.

Leczenie alergii

5Najskuteczniejsze sposoby leczenia alergii. W alergiach przebiegających łagodnie pomaga zwyczajne wapno, które ma działanie odczulające. w przypadku gdy ustalenie lub wyeliminowanie alergenu jest zbyt trudne stosuje się leki przeciwhistaminowe, które, jak sama nazwa wskazuje, utrudniają działanie histaminy, dzięki czemu zapobiega występowaniu stanów zapalnych i reakcji alergicznych. W większości wypisywane są na receptę, lecz w aptekach można także dostać niewielkie dawki bez recepty. Jeszcze do niedawna leki te powodowały nadmierną senność, problemy z koncentracją, zwiększenie apetytu, jednak preparaty ostatnio wprowadzone na rynek pozbawione są działania sedatywnego czyli uspokajającego, przy jednoczesnym zwiększeniu ich skuteczności. Istnieje także duży wybór leków homeopatycznych. Mogą to być krople łagodzące katar i kichanie, udrażniające drogi oddechowe, nawilżające śluzówki nosa i gardła. Istotne w leczeniu alergii jest również przyjmowanie właściwej ilości minerałów, między innymi wspomnianego już wcześniej wapnia, a także cynku, magnezu oraz witamin A, C i B6. Najnowocześniejsze sposoby leczenia alergii. Oprócz wymienionych leków przeciwhistaminowych najnowszej generacji pozbawionych uciążliwych skutków ubocznych, dostępne są ostatnio także leki steroidowe. Działają miejscowo, są niezwykle skuteczne i zarazem bezpieczne. Sprzedawane są w specjalnie opracowanych dozownikach, których formuła pozwala na zmniejszenie dawek tych leków przy równoczesnej dużej skuteczności. Istnieją także preparaty odczulające (immunoterapia swoista). Metoda ta opiera się głownie na zwiększaniu dawki alergenu w czasie leczenia. Oczywiście prowadzona jest przez lekarza alergologa w odpowiednio wyposażonym gabinecie, przystosowanym do tego typu zabiegów. Coraz więcej też słyszy się o niekonwencjonalnych metodach leczenia, nawet w przypadku alergii. Zdania alergologów w tej kwestii są jednak jednoznaczne. Według nich należy stosować jedynie sprawdzone, skuteczne sposoby diagnostyki i leczenia, a stosowania metod niekonwencjonalnych (np. BICO M, akupunktura i homeopatia) w swoich zaleceniach stanowczo odradzają.

Ból głowy

10Poznaj z jakim typem bólu masz do czynienia, aby leczenie przyniosło spodziewane efekty.Istnieje wiele rodzajów bólów. Mimo powszechnie utrwalonego stereotypu, że każdy ból głowy to migrena, możemy mieć do czynienia chociażby z tzw. objawowymi bólami, które mogą być powodowane przez całe mnóstwo różnych schorzeń. To główny powód, aby z nawracającymi bólami głowy udać się do odpowiedniego lekarza, który zajmie się badaniem podłoża naszych dolegliwości. Dajmy na to, gdy towarzyszą im zaburzenia mowy, czucia czy paraliż, mogą oznaczać pęknięcie naczynia mózgowego, zaś niektóre nagłe bóle wywołane są schorzeniami oczu (np. jaskra). Statystyki mówią jednak, że najczęściej nęka nas tzw. napięciowy ból głowy, dopiero w drugiej kolejności wymieniana jest migrena. Obie te dolegliwości specjaliści zaliczają do pierwotnych (samoistnych) bólów głowy. Oznacza to, że nie mają one żadnego chorobowego podłoża, ponieważ są chorobą samą w sobie. Dlatego też nie ulega najmniejszym wątpliwościom, że powinna być leczona. Stopień rozwoju dzisiejszej medycyny wciąż nie zapewnia nam zbyt dokładnego poznania jej przyczyn, za to oferuje całą gamę szybkich i skutecznych sposobów łagodzenia przykrych objawów. Klasterowy ból głowy to problem mniej powszechny niż migrena czy bóle napięciowe.Bóle klasterowe tak jak migrena lub bóle napięciowe są bólami pierwotnymi i dużo częściej dotyczą mężczyzn niż kobiet. Ten rodzaj bólu pojawia się okresowo – zazwyczaj jesienią lub wiosną rozmaitych odstępach czasu i zazwyczaj obejmuje jeden lub dwa ataki rocznie. Ataki te przez jakiś czas nękają chorego kilka dni pod rząd, występuje ich kilka w ciągu doby, przy czym każdy z nich może trwać od kilkunastu minut do trzech godzin. Jednostronny ból, zwykle świdrujący, kłujący bądź palący obejmuje oczodół i skronie, lecz może także promieniować w okolice szczęki, karku i ramion. Często razem z bólem występuje katar lub łzawienie i zaczerwienienie oczu. Przyczyna klasterowych bólów głowy nie jest do końca wyjaśniona, lecz przypuszcza się, że ich podłoże leży w zaburzeniach metabolizmu mózgu lub stany zapalne naczyń. Ataki wywoływane są przez alkohol, silne światło, niektóre dodatki do żywności, silne zapachy lub dźwięki, pomidory oraz owoce cytrusowe. Mimo dotkliwości bóle te stosunkowo łatwo jest wyleczyć.