Depresja

17Depresja jest choroba najczęściej spotykaną w dzisiejszych czasach.Według statystyk rocznie w depresję popada od 6-12% osób dorosłych, wśród osób starszych aż 16%. Problem ten nasila się z biegiem czasu razem ze wzrostem poziomu gospodarczego. Depresja jest jednym najpoważniejszych problemów zddrowotnych w dzisiejszym świecie. Depresja objawia się złym samopoczuciem, rezygnacją i zaburzeniami nastroju, co często prowadzi do samobójstw. Człowiek w deperesji jest mniej wydajny,nie potrafi się skupić na zadaniu, przez co często zaczyna mieć problemy w pracy, w szkole. Jego zachowania prowadzą do poważnych konsekwencji, kryzys małżeński, strata pracy czy też zarwanie kontaktów z najbliższymi. Najkrócej znaną depresją jest depresja po porodowa, która może zaburzyć normalny rozwój dziecka. Chora kobieta, nie może odnaleść w sobie matczynych odczuć, obwinia siebie, przez co jej stan jeszcze bardziej się pogłębia.Osoba w stanie depresji nie widzi sensu zycia, obwinia się za wszelkie niepowodzenia, następuje obsesja prześladowcza. Nerwica natręctw objawia się przymusem powtarzania danej czynności. Objawy występują na podłożu psychicznym. Najczęściej jest to obsesyjne, ciągłe mycie dłoni, osoba ta myje ręce kilkadzisiąt razy dziennie. Czynność ta pochłania ich do tego stopnia, że nie są wstanie wykonać żadnej innej rzeczy. Objawem przy ostrym przypadku tej nerwicy są suche, popękane dłonie, reszta ciała natomiast jest pozostawiona w stanie nie chlujnym i zaniedbanym. Niekiedy człowiek zmuszony jest przez samego siebie do wykonania pewnej czynności bądź gestu. Pomimo wstydu wobec innych, jest znerwicowany do tego stopnia, że nie panuje nad tym. De nerwicy natrętw zalicza się obsesje i kompulsje. Obsesje to natarczywe i nawracające myśli, często jest to strach przed wyobrażonymi postaciami. Kompulsje to czynności które chory nałogowo wykonuje. W ten sposów chce uchronić się przed wyobrażonym , nie przyjemnym wydarzeniem. Pacjent próbuje im się przeciwstawić wykonując dziwne czynności. Czasami może dojść so połączenia obsesji z kompulsją np: lęk przed bierzącą wodą powoduje nie mycie się. Nerwica natręctw najwięcej przypadków ma wśród ludzi młodych. Z reguły ciężko ją wyleczyć, jedynie za pomocą metod psychoterapeutycznych, np: psychoanalizą.

Borowanie

22Borowanie jest to rodzaj czynności. Borowanie polega przede wszytymi na tym ze należy zamknąć wszystkie dziury powstałe w naszym uzębieniu, ponieważ powodują one dalsze psucie się zęba. W tym wypadku bardzo ważnym atutem jest czas, ponieważ jeśli w miarę szybko zareagujemy to ząb będzie można ocalić natomiast, jeśli się zgapimy z dziury może pozostać tylko koronka zęba a nie nasz ząb i trzeba będzie go wyrwać. Przede każdym wypadaniem ubytku należy przede wszystkim dokładnie wyczyścić dziurę, ponieważ jeśli tego nie zrobimy nasz ząb może nadal się psuć tym razem do środka. Czyszczenie dobywa się za pomocą polerki i odpowiednich wierteł nie jest to niczym, przyjemnym następnie dziurę wypełnia się za pomocą bląby może być ona czarna lub biała wszystko zależy do ans. Biała jest naturalnie płatna i trzeba szykować na nią dużo pieniędzy, ale za to jest mało widoczna, ponieważ wtapia się w kolor zęba i wygląda bardzo naturalnie. Borowanie to pierwszy krok w leczeniu ubytków później zostaje tylko wyrywanie zębów Dentysta jest to rodzaj lekarza. Dentysta jest bardzo potrzebny wszystkim ludziom, ponieważ dba on o wygląd ich uzębienia. Nasze żeby są bardzo ważne, ponieważ ułatwiają nam rozdrabnianie pokarmu, bez nich nie byłoby to możliwe i moglibyśmy się dławić. Zęby niestety szybko się psują. Naturalnie nie ma problemy, jeśli są one mleczne, ponieważ wtedy wypadają i na ich miejscu pojawiają się nowe jednak, gdy żeby są stale sprawa jest już poważna. Wtedy należy często chodzić do dentysty po pomoc. Bez jego porad nie jesteśmy w stanie zabezpieczyć żeby przed wypadaniem lub robieniem się dziur w nich. Żeby psują się przede wszystkim, dlatego ponieważ po posiłku w naszym organizmie powietrze wiele bakterii, które atakują nasze szkliwo, doprowadza to do tego ze żeby się niszczą i wypadają. Kiedy już nie mamy w pełni sprawnych własnych zębów to warto jest poratować się sztucznymi, ponieważ ułatwiają nam spożywanie posiłków? Nawet w tym wypadku niezbędna wydaje się być pomoc lekarska, ponieważ to lekarz robi odlewa na nasze uzębienie

Wykrycie u dziecka ADHD

3W dzisiejszych czasach mamy do czynienia z epidemią wykrywalności zaburzeń psychoruchowych u dzieci. Rodzice często u dzieci trudnych, bardzo ruchliwych i przekornych, które nie chcą słuchać, podejrzewają ADHD. Jednak, aby stwierdzić, że dziecko jest chore musi jednocześnie wystąpić u niego kilka następujących warunków. Przede wszystkim objawy ADHD muszą wystąpić do siódmego roku życia. Objawy te muszą występować jednocześnie w dwóch środowiskach oraz muszą dziecku utrudniać codzienne życie. Dziecko z zaburzeniami ma problemy z normalnym funkcjonowaniem, zabawą, nauką. ADHD u dziecka może rozpoznać lekarz specjalista w porozumieniu z lekarzem rodzinnym. W związku z tym, że bardzo trudno jest rozpoznać ADHD, lekarz specjalista powinien wykonać wywiad dotyczący rozwoju dziecka oraz wywiad rodzinny. Następnie powinien porozmawiać z dzieckiem, choć jest to bardzo trudne, bo dziecko chore potrafi w gabinecie lekarza zachowywać się normalnie. Lekarz ma obowiązek sprawdzić jakie jest zachowanie w szkole. Jak już zbierze wszystkie te wiadomości może wydać diagnozę. Podstawą prowadzenia zajęć z dzieckiem nadpobudliwym psychoruchowo jest odpowiednia wiedza na temat ADHD. Istotna jest także cierpliwa i opiekuńcza postawa nauczyciela prowadzącego zajęcia. Nauczyciel musi dotrzeć do dziecka, znaleźć sposób, aby mu zaufało. Tylko wtedy będzie mógł w odpowiedni sposób prowadzić zajęcia. Należy pamiętać, że można łączyć dzieci zdrowych z chorymi na ADHD np. stworzyć grupę czworo zdrowych dzieci i czworo chorych. W ten sposób dzieci z ADHD uczą się zachowania od zdrowych dzieci. Ważne jest, żeby zajęcia prowadziły dwie osoby. Jedna powinna pokazywać dzieciom w jaki sposób wykonywać ćwiczenia. Należy pamiętać o nagrodach dla dzieci, które prawidłowo wykonują ćwiczenia. Mogą to być np. lizaki, cukierki, batony lub uśmiech. Nauczyciel oprócz scenariusza musi mieć przygotowane dodatkowe ćwiczenia. Najważniejsze jest, żeby nauczyciel zrozumiał, że dziecko Z ADHD nie jest dzieckiem złym. Jest dzieckiem, które ma trudności w kierowaniu życiem. Najbardziej istotnym faktem dotyczącym problemu ADHD jest jak najszybsze rozpoznanie zespołu nadpobudliwości u dziecka. Należy pamiętać, aby rozpoznać wszystkie objawy ADHD. Ważne jest żeby występowały one jednocześnie przez okres sześciu miesięcy. Rodzic musi obserwować z uwagą dziecko, jego zachowanie podczas zabawy, nauki, podczas spożywania posiłków. Każde dziecko jest inne i potrzebuje innego podejścia. Gdy zaobserwujemy u dziecka objawy ADHD oraz ich nasilenie powinniśmy udać się niezwłocznie do lekarza specjalisty. Tylko on może rozpoznać i postawić diagnozę, czy nasze dziecko jest chore, czy też nie. Gdy lekarz uzna, że dziecko jest chore na ADHD nie można go pozostawić samemu sobie. Trzeba mu pomóc, bo dziecko samo sobie nie poradzi. Należy współpracować z nauczycielami i lekarzem, żeby nasze dziecko nie straciło zbyt wiele z dzieciństwa. Najważniejsze żeby było szczęśliwe. Żeby miało normalne dzieciństwo, przyjaciół. By radziło sobie w szkole i podczas wykonywania obowiązków domowych. Często objawy mijają z wiekiem. Dziecko po prostu wyrasta z wiekiem.

Pomoc innych

9Trzeba zwrócić się po pomoc w leczeniu alkoholizmu Choroby alkoholowej nie można wyleczyć przy pomocy samej silnej woli. Osoba, która jest uzależniona musi zwrócić się do innych po pomoc. Najlepszym rozwiązaniem jest zwrócić się do fachowców, którzy pomogą w takiej sytuacji oraz mają niezbędne doświadczenie w wyciąganiu ludzi z trudnych sytuacji. Po zgłoszeniu się do specjalnego ośrodka odwykowego pojawia się szansa na pokonanie alkoholizmu. Jeśli ma się dosyć takiego życia jakie prowadziło się do tej pory, pobyt w takim miejscu staje się wielką szansą. Zastosowana terapia może okazać się początkiem nowego życia a z pewnością ważnych w nim zmian. Można to osiągnąć stosując się do wszystkich rad i wskazówek, udzielonych podczas terapii. Łatwo można sobie wyobrazić, kiedy to po zakończeniu terapii rozpoczyna się życie od nowa, mając świeży start. Warto wykorzystać taką szansę na uporządkowanie życia, które jest notorycznie niszczone przez alkohol. W trakcie pobytu w ośrodku zwalczającym uzależnienia odzyskać można spokój wewnętrzny, dowiedzieć się jak radzić sobie z pokusami, spędzić czas w wyjątkowej atmosferze, sprzyjającej wewnętrznym przemianom. Preparaty pomagające w walce z alkoholizmem Bardzo pomocne w początkowej fazie walki z nałogiem alkoholowym są preparaty witaminowo – mineralne. Dzięki nim można odzyskać odpowiedni balans witamin i minerałów w zdewastowanym przez picie organizmie. Powodują odbudowanie koniecznego stężenia chromu i cynku. Chrom ma wpływ na zmniejszenie głównego problemu alkoholików, czyli zmęczenia, które spowodowane jest niewysokim stężeniem glukozy we krwi. Cynk jest istotnym elementem enzymów, biorących udział w ważnych procesach zachodzących w organizmie. Do prawie wszystkich procesów metabolicznych potrzebny jest także magnez, który należy dodawać do codziennej porcji witamin i minerałów. Powinno stosować się także olej z wiesiołka dwuletniego, pełny kwasu tłuszczowego GLA, czyli kwasu gamma – linolenowego, który ma udział w syntezie chemicznych substancji produkowanych między innymi przez mózg. Dzięki temu niweluje się objawy abstynencyjne, czyli wybuchy gniewu lub depresję. Pomaga się także wątrobie oraz układowi nerwowemu. Należy również przyjmować naturalny środek uspokajający, jakim jest specyfik z pieprzu metystynowego. Co trzeba zrobić, żeby odbudować organizm Wyleczenie kogoś z alkoholizmu jest niezwykle trudne, ponieważ podłoże tej choroby znajduje się w psychice. Alkoholicy, zrywający z nałogiem, powinni stosować preparaty witaminowo – mineralne. Można je stosować łącznie z innymi lekami. Pomagają one w przetrwaniu wczesnej fazy odzwyczajania się od alkoholu. Etap ten może trwać od kilku tygodni do kilku miesięcy. Aby zniwelować objawy abstynencyjne (napady szału, omamy, drgawki) powinno się oprócz przyjmowania leków konwencjonalnych stosować także preparaty wspomagające. Silnie uzależnieni alkoholicy posiadają zwykle niedobory kluczowych składników odżywczych, głównie witamin z grupy B, witaminy C a także minerałów takich jak na przykład chrom, cynk lub magnez. Spowodowane jest to niewłaściwym odżywianiem się przez długi czas a także działaniem toksyn znajdujących się w alkoholu. Aby odnowić zapasy niezbędnych witamin powinno się przez długi czas stosować preparaty witaminowo – mineralne. Witamina C wzmacnia organizm a także usunie z komórek alkohol, dzięki czemu zmniejszą się objawy abstynencyjne. Należy łączyć ją z witaminą E.